تخلصي من دهون البطن بتناول هذا المشروب السحري

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من  الحبة السوداء.
• 1 ملعقة صغيرة من  بذور الشمر.
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق اللافندر.
• 1 ملعقة صغيرة من حبوب الكمون.
• 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل.

طريقةالعمل:

• ضعي المقادير في كوبين من الماء المغلي واتركيها حتى يبرد الماء، ثم قومي بتصفيته وشربه.

الملاحظات:

• زمن التحضير: 2 دقيقة
• زمن الطهي: 10 دقائق
• إجمالي الزمن: 12 دقيقة
• إشربي منه كوباً في الصباح وكوباً في المساء قبل النوم.
• لنتائج مرضية يجب اتباع حمية مناسبة وصحية و ممارسة التمارين الرياضية وتناول هذا المشروب الرائع.