‏إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات. إظهار كافة الرسائل
الخميس، 21 يوليو 2016

ماهي أضرار الجلوس في وضعية ساق على ساق ؟

تجلس كثيرً من النساء والرجال بوضعية وضع الساق على الساق وهي عادة سيئة وخطيرة جداً، فإذا كنت تعانين من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تعلميه هو أن تتركي هذه العادة لأنها مضرة. 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالباً...
الخميس، 1 أكتوبر 2015

عصير الباذنجان لبطن مسطح في أسبوع فقط !

الباذنجان هو أحد الخضروات المغذية جدا، وهو ممتاز لأولئك الذين يتبعون نظاما غذائي صارما للتخسيس أو الذين يريدون فقدان الوزن، وهو يدخل في إعداد وصفات متنوعة، ويمكن طهيه في الفرن أو على البخار أو قليه مع القليل من زيت الزيتون. ”مجلتك” جلبت لك عزيزتي من خلال الأسطر...

مشروب طبيعي وصحي يخلصك من الكرش في أسبوع واحد فقط!

المكونات: عود قرفة عصير تفاحتين عصير نصف ليمونة لتر  من الماء المغلى الطريقة: ضعي  القرفة في الماء ليلة كاملة، وفي اليوم التالي أضيفي  عصير التفاح والليمون. اشربي أول كوبين على الريق والباقي بعد الوجبات بنصف ساعة مع اعتماد 1200 سعرة حرارية في اليوم...

دراسة : الرجل طويل القامة أوفر حظا في العلاقات العاطفية !

أكدت دراسة حديثة أن الرجال طوال القامة يميلون إلى تحقيق دخل وتعليم أكبر من نظرائهم قصار القامة، كما أنهم أكثر سعادة في الحياة وأكثر جذباً للنساء في العلاقات الإجتماعية مقارنة بقصار القامة، إذ تنجذب المرأة بيولوجيا للرجل طويل القامة بشكل أسرع سواء في العلاقات...
السبت، 22 أغسطس 2015

مكونات غريبة لم تتوقعي أنها موجودة في طعامكِ!

وجبة بعد أخرى، نتناول يومياً أصنافاً متنوّعة من الطعام... ولكن، هل تدركين فعلاً ما الذي تقومين بإدخاله إلى جسمكِ؟ على الأرجح كلّا، إذ أنّ هناك عدد كبير من الأطعمة التي تحتوي على مكوّنات لم تخطر ببالكِ! فإليكِ أبرز المكونات الغريبة التي تحتويها بعض الأطعمة...

أغرب الطرق لتحسين الحالة المزاجية بدقائق

هل تعانين من التقلّبات المزاجية المزعجة وتبحثين عن طرق سريعة وفعّالة لتحسين مزاجك ؟ تقدّم إليك عائلتي سلسلة من أغرب الطرق والنصائح لتحسين الحالة النفسية بدقائق: النفس العميق: إعتمدي طريقة التنفّس العميق لتحسين مزاجك في غضون دقائق قليلة. ما عليك سوى أن تقومي...
الجمعة، 21 أغسطس 2015

نصائح المعالجة النفسية للتعامل مع حماتك المتطفلة

إنّها هبة من اللّه عندما يُنعم عليك بحماة لا تتدخّل بحياتك وتهتمّ فقط بشؤونها الخاصة، ولكن في الواقع هذه النعمة نادرة جدًا. إن كنت على وشك الزواج أو قد تزوّجت فعلاً من شخصين، أي زوجك وأمّه، فليس أمرًا غريبًا بالنسبة لك أن يسود هذه العلاقة جوّ من الاحباط والتنافس وإن...

أب يرسم السعادة على وجه ابنته حرفياً

لا أتخيل يوماً، ما يمكنني فعله إذا مرض ابني أو ابنتي في المستقبل، ربما أقتطع جزءاً من السماء إذا حدث لابني شيء سيئ. أتذكر جيداً آخر مرة مرضت فيها وما فعلته والدتي لرعايتي والسهر طوال الليل حتى تنخفض درجة حرارتي، وما فعله هذا الأب ومستخدم reddit الذي يُدعى Gfgrubb عند...

السبب وراء تسمية عواصم الدول العربيه بهذه الاسماء تعرف على مصدر اسم عاصمة دولتك

هل سألتم انفسكم يوما ماسبب تسمية البلاد بهذه الأسماء ؟ وماذا تعني ؟ إليكم أصول 21 عاصمة عربية وسبب تسميتها ومعانيها . بيروت، لبنان : بيروت، تعود هذه الكلمه إلى أصول ساميه تعني ( الصنوبر ) وهو ما يسمى بحرش بيروت . بغداد، العراق : بغداد بمعنى...